Ora legale. Solo benefici?
Cambio dell’ora. Quali benefici?
Domenica c’è stato il cambio dell’ora – siamo tornati all’ora legale – e con molta probabilità hai dedicato un paio di minuti a sistemare lancette e orologi!
Vediamo insieme che benefici porta con sé questa semplice azione:
- Le giornate hanno più ore di luce
- Più luce vuol dire più serotonina! La luce aumenta i livelli di serotonina, un neurotrasmettitore sintetizzato nel nostro cervello conosciuto anche col nome di “ormone del buonumore”, proprio perché ci rasserena e migliora l’umore!
- Più luce naturale significa meno luce artificiale e quindi un grazie dalla madre Terra (che riceve meno Anidride Carbonica) e dal tuo portafogli perché si prospetta un bel risparmio!
Solo benefici quindi? Purtroppo, no
Il rovescio della medaglia di questo cambiamento sono le odiose occhiaie!
Tantissime persone risentono dell’ora di sonno “rubata” dalle lancette e se ci aggiungiamo che è arrivata la primavera, – mese del “dolce dormire” – la situazione diventa davvero tosta!
Alla luce poi della “forzata clausura”, stiamo vivendo un momento storico senza precedenti: il mondo si è letteralmente fermato!
Aggiungiamoci che stiamo perdendo i normali cicli orari di vita, e così c’è chi vede un bel film o forse anche due fino a tarda notte, tanto poi l’indomani si sta a casa! Vi ritrovate? La mattina non suona più la sveglia e allora non si sa più che ora è, che giorno è, da domani prometto di fare gli esercizi in casa, e poi domani, domani e così via!
Madre Natura ci viene in aiuto
Madre Natura ci ha pensato prima di noi, donandoci delle piante fantastiche per regolare il ritmo sonno-veglia e tornare subito in pista freschi e riposati.
Si chiama Aloe Blossom Herbal Tea di Forever Living: un nome una garanzia! 🙂
Grazie a questo infuso di Aloe e tante erbe al dolce gusto di cannella, potrai migliorare la qualità del tuo sonno e dire addio a quei fastidiosi risvegli notturni, senza accusare sonnolenza o intorpidimento la mattina seguente!
In questo modo sì che ci saranno solo benefici!
Un perfetto dolcificante da utilizzare in qualunque occasione?
Il miele, un vero concentrato di bontà!! Dall’ottimo sapore, un perfetto dolcificante da utilizzare in qualunque occasione. È un eccellente energetico e defaticante con il suo contenuto ricco di carboidrati e minerali, calcio e fosforo. Il miele è considerato uno dei pochi cibi, insieme al polline, naturale, sano e completo di nutrienti.
Forever Bee Honey è ottimo e prezioso per persone con difficoltà di digestione, questo perché lo zucchero del miele è predigerito, e viene assorbito direttamente e rapidamente senza sovraccarichi digestivi. La predigestione è un trattamento specifico per migliorare la digeribilità di alimenti destinati per lo più ai lattanti, sottoponendoli a processi enzimatici di trasformazione dell’amido e delle proteine in sostanze più semplici. Con questo processo lo zucchero viene assorbito direttamente, evitando così al tratto gastrointestinale lo sforzo di digerirlo e quindi facilmente digeribile sia dai bambini che dagli adulti.
Forever Bee Honey è un miele puro e naturale che, con i suoi carboidrati, minerali, vitamine e nutrienti vari rappresenta una eccezionale fonte di energia, un alimento sano, eccellente ed in grado di alleviare la fatica Proprio per le sue caratteristiche si ritiene fondamentale nella nutrizione sia per i bambini che per gli adulti.
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E tu come vivi il cambio dell’ora legale? Scrivimelo nei commenti!
N.B. Le informazioni riportate in questo articolo sono tratte dal Web, hanno carattere puramente amatoriale e non intendono dare suggerimenti di carattere medico.
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