cocktail lime menta aloe vera

Cocktail aloe, lime e menta: il brindisi green che rinfresca l’estate

L’estate non aspetta inviti, arriva prepotente con il suo sole e la voglia di qualcosa di fresco e rigenerante. È così che ho ideato questo cocktail aloe, lime e menta: poche semplici mosse, ingredienti dal sapore pulito e tanta vitalità. Perfetto da preparare in pochi minuti con il Forever Aloe Vera Gel, è l’aperitivo ideale per sorprendere gli amici o regalarti un momento di relax sotto il pergolato. Una bevanda che racconta leggerezza e cura, proprio come piace a me.

cocktail lime menta aloe vera

Cocktail aloe, lime e menta

La cucina di Chiaretta
Fresco, profumato e naturale: un cocktail senza fronzoli, perfetto per l’estate. Lime, menta e aloe si incontrano per un brindisi green e ridefinito.
Preparazione 5 minuti
Tempo totale 5 minuti
Portata Aperitivo
Cucina Italiana
Porzioni 1 bicchiere
Calorie 160 kcal

Equipment

  • Shaker o bicchiere alto e cucchiaio lungo
  • Pestello
  • Bicchiere tumbler

Ingredienti
  

  • 60 ml vodka (o gin, a piacere)
  • 30 ml Forever Aloe Vera Gel
  • 30 ml succo lime
  • 2 cucchiai Forever Bee Honey
  • 6-8 foglie di menta fresca
  • Cubetti di ghiaccio
  • Acqua tonica o acqua frizzante (opzionale)
  • Fette di lime e un rametto di menta per guarnire

Istruzioni
 

  • Pesta delicatamente la menta fresca nello shaker per liberarne gli aromi.
  • Aggiungi vodka, Forever Aloe Vera Gel, succo di lime e miele.
  • Riempi lo shaker con ghiaccio, chiudi e agita energicamente per 10-15 secondi.
  • Filtra in un bicchiere pieno di ghiaccio.
  • Aggiungi, se desideri, un tocco di acqua tonica o frizzante.
  • Guarnisci con una fetta di lime e un rametto di menta.
  • Servi subito e gusta con moderazione.
  • Metti nel bicchiere alto o shaker le foglie di menta e il miele.
  • Pesta dolcemente con il pestello per liberare gli aromi, senza distruggere le foglie.
  • Aggiungi vodka (o gin), Forever Aloe Vera Gel e succo di lime.
  • Riempi con ghiaccio, chiudi lo shaker e agita energicamente per 10–15 secondi.
  • Versa nel tumbler con ghiaccio.
  • Aggiungi un tocco di acqua tonica o acqua frizzante, se desideri.
  • Guarnisci con una fetta di lime e qualche fogliolina di menta fresca.
  • Servi subito: rinfrescante, saporito e leggero.

Note

  • Versione analcolica: elimina l’alcol e riduci il miele a 1 cucchiaio, aggiungi 60 ml di acqua frizzante.
  • Tocco aromatico: sostituisci il miele con sciroppo di agave o sciroppo al basilico.
  • Estetica estiva: ghiaccio tritato, lime attorno al bordo e rametti di menta guadagnano in eleganza.
  • Benefici aloe: favorisce idratazione e digestione, perfetto per accompagnare un aperitivo green all’aperto.
Keyword forever aloe vera gel, forever bee honey

Benefici degli ingredienti

  • Forever Aloe Vera Gel: favorisce l’idratazione e sostiene la digestione
  • Forever Bee Honey: dolcificante naturale ricco di enzimi e sostanze nutritive
  • Menta e lime: freschezza, leggerezza e una nota agrumata perfetta per l’estate

Quando gustarlo?

Perfetto:

  • per un aperitivo estivo naturale
  • dopo una giornata al sole
  • come alternativa sana e originale ai soliti cocktail

Questo cocktail aloe, lime e menta è un sorso di vacanza in casa: profumato, detox e delizioso. Lo preparo ogni volta che voglio rallentare e godermi un momento di serenità, in compagnia o in solitaria. Brinda con me: saluta l’estate con gusto, leggerezza e consapevolezza.

Vieni a scoprire queste incredibili ricette e lasciati trasportare dall’entusiasmo che solo un piatto fatto in casa può regalarti! Sperimenta, gustati ogni singolo boccone e non dimenticare di immortalare il tuo capolavoro culinario su Instagram. Taggami, sarò felice di condividere la tua creazione sul mio profilo @lacucinadichiaretta.

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La cucina di Chiaretta

Autore: La cucina di Chiaretta

Ciao! Sono Chiaretta e nella mia cucina il benessere si gusta un morso alla volta. Amo creare ricette semplici e naturali con un tocco speciale: l’aloe vera. Se anche tu vuoi sentirti meglio partendo da ciò che mangi, seguimi nelle mie sperimentazioni!

Smoothie proteico ananas e cocco, un sorso d’estate di energia e leggerezza

Sei in cucina di mattina presto, i raggi del sole filtrano tra le tende, e senti voglia di qualcosa che ti dia sprint senza appesantirti? Questo smoothie proteico ananas e cocco è il mio comfort drink estivo: fresco, cremoso, ti da una carica di energia naturale. Perfetto dopo la corsa o come colazione “leggera ma nutriente”, perché per me cucina significa gusto e benessere, zero sprechi (uso yogurt avanzato e ananas di stagione).

Smoothie proteico ananas e cocco

La cucina di Chiaretta
Uno smoothie fresco, cremoso e ricco di energia: ananas, cocco e proteine Forever per una colazione leggera ma completa. Perfetto anche dopo l’allenamento.
Preparazione 5 minuti
Tempo totale 5 minuti
Portata Drinks
Porzioni 1
Calorie 250 kcal

Equipment

  • frullatore
  • bicchiere alto

Ingredienti
  

  • 100  g di ananas fresco o surgelato
  • 120  ml di latte di cocco o acqua di cocco
  • 75  g di yogurt greco al naturale o al cocco
  • 1 misurino ≈ 30 g di Forever Lite Ultra
  • 1 cucchiaino di miele o sciroppo d’acero facoltativo
  • 1 cucchiaio di cocco grattugiato
  • 3/4 cubetti di ghiaccio se usi ananas fresco

Istruzioni
 

  • Taglia l’ananas a cubetti (se è fresco) e congelane una parte per ottenere un effetto smoothie.
  • Versa nel frullatore: latte di cocco, yogurt, proteine e miele.
  • Aggiungi ananas, cocco grattugiato e ghiaccio.
  • Frulla per 30–40 secondi fino a ottenere una consistenza liscia e cremosa.
  • Regola la densità aggiungendo un goccio d’acqua di cocco se necessario.
  • Versa in un bicchiere e guarnisci con cocco tostato o una fetta di ananas.

Note

Note e varianti

  • Per una versione vegana: sostituisci lo yogurt greco con yogurt di cocco.
  • Se hai il Bimby: frulla 30 sec. a vel. 7, spatola e ripeti se necessario.
Keyword forever ultra lite

Questo smoothie è una coccola quotidiana: ti ricarica il corpo, rallegra i sensi, e ti ricorda che la felicità può essere semplice e sana. Preparalo per te o condividilo con chi vuoi far sentire speciale ogni mattina.

Goditi il tuo smoothie proteico di cocco e ananas come bevanda nutriente e saporita o anche come spuntino post-allenamento!

Il mio ingrediente del cuore: Forever Lite Ultra – Vanilla

Una coccola sana, ogni giorno:

💚 Forever Lite Ultra – gusto Vaniglia
è un preparato proteico 100% vegetale, con aroma naturale di vaniglia, perfetto per iniziare la giornata con energia o ricaricarti dopo l’allenamento.

  • ✔️ Ricco di proteine vegetali (contiene soia)
  • ✔️ Delizioso gusto vaniglia, naturale e leggero
  • ✔️ Ideale per uno stile di vita attivo e bilanciato

🛒 Acquista Forever Lite Ultra – Vanilla

Vuoi scoprire come usarlo in cucina per smoothie, pancake e dolci sani?
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Con affetto,
Chiara 💚

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In questa ricetta ti propongo una serie di prodotti inerenti al tema trattato che potresti voler provare – perché Forever offre una vasta gamma di prodotti studiati per la salute e il benessere fisico. Se trovi le proposte interessanti, puoi informarti prima sugli effetti e sulle modalità d’uso di ciascun prodotto. Se poi decidi per l’acquisto, puoi ordinare con comodo il prodotto o i prodotti che desideri e farteli recapitare direttamente a casa!

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grigliata forever aloe vera gel

Grigliata con Forever Aloe Vera Gel

Se desideri incorporare Forever Aloe Vera Gel nella tua grigliata, puoi considerare alcune opzioni creative:

  • Marinatura: Puoi utilizzare il Forever Aloe Vera Gel come parte di una marinata per carni o verdure. Mescola il gel con le tue spezie e condimenti preferiti e lascia marinare la carne o le verdure per un po’ prima di metterle sulla griglia. Il gel di aloe vera può aiutare a tenerle morbide e aggiungere un tocco di freschezza al sapore.
  • Salsa all’aloe vera: Prepara una salsa rinfrescante utilizzando il Forever Aloe Vera Gel come base. Mescola il gel con ingredienti come limone, aglio, olio d’oliva, sale e pepe per creare una salsa da servire con le tue pietanze grigliate.
  • Drink rinfrescante: Puoi anche utilizzare il Forever Aloe Vera Gel per preparare una bevanda rinfrescante da gustare durante la grigliata. Mescola il gel con succo di limone, acqua e un po’ di miele per addolcire, e servilo come bevanda dissetante.

Tuttavia, tieni presente che Forever Aloe Vera Gel è un prodotto pronto all’uso e può contenere ingredienti aggiunti come conservanti o edulcoranti. Assicurati di leggere attentamente l’etichetta del prodotto per conoscere gli ingredienti specifici e le istruzioni d’uso.

PRODOTTI CONSIGLIATI

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caipiroska all'uva

Caipiroska all’uva

Ciao da Chiara, il mese di agosto sta volgendo al termine, le serate sono ancora calde e possiamo sfruttare queste giornate per un aperitivo in compagnia. Questa settimana prepariamo la Caipiroska all’uva.

La Caipiroska all’uva e aloe vera gel è una bevanda rinfrescante e originale che combina la classica Caipiroska, un cocktail a base di vodka, con l’aggiunta di Forever Vera Gel. Questa bevanda può essere una variante unica e salutare della Caipiroska tradizionale.

Caipiroska allu0026#8217;uva

Portata Aperitivo
Cucina Italiana
Preparazione 20 minuti
Tempo totale 20 minuti
Servings 2 persone

Ingredienti

  • 50 ml vodka
  • 50 ml succo du0026#039;uva
  • 30 ml FOREVER ALOE VERA GEL
  • 30 gr lime
  • 20 gr zucchero di canna integrale
  • q.b. ghiaccio tritato finemente

Istruzioni

  • Tagliare a cubetti il lime
  • In un bicchiere dai bordi alti versare lo zucchero di canna integrale con il lime
  • Con un pestello schiacciare e spremere il lime in modo da amalgamarlo allo zucchero
  • Aggiungere il succo du0026#039;uva e FOREVER ALOE VERA GEL
  • Riempire il bicchiere con il ghiaccio tritato
  • Versare sopra la vodka secca
  • Con un cucchiaio dal manico lungo mescolare il tutto

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daiquiri al mirtillo

Daiquiri al mirtillo

Ciao da Chiara, si avvicina Ferragosto, come festeggiarlo quest’anno? Con un cocktail fresco come un bel Daiquiri al mirtillo.

In questa ricetta andremo ad utilizzare FOREVER ALOE BERRY NECTAR, un concentrato di mirtilli rossi e mele dolci dal gusto forte, ma al contempo dolce e del tutto naturale. È stato dimostrato che il mirtillo rosso ha notevoli proprietà antiossidanti e le proantocianidine contenute nel prodotto favoriscono il benessere delle vie urinarie. Anche la quercetina, uno speciale fitonutriente contenuto nella mela, è un efficace antiossidante. Questi fantastici ingredienti, uniti al 90,7% di puro gel di aloe vera ricavato dalle foglie interne, rendono Forever Aloe Berry Nectar® una scelta perfetta.

Daiquiri al mirtillo

Portata Aperitivo
Cucina Americana
Preparazione 10 minuti
Tempo totale 10 minuti
Servings 1 persona

Ingredienti

  • 20 ml liquore al mirtillo
  • 30 ml rum bianco
  • 10 ml FOREVER ALOE BERRY NECTAR
  • q.b. mirtilli freschi
  • q.b. cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  • In uno shaker versare il liquore al mirtillo, il rum bianco, FOREVER ALOE BERRY NECTAR e i cubetti di ghiaccio
  • Agitare bene per amalgamare tutti gli ingredienti
  • Filtrare il daiquiri al mirtillo e versarlo nei bicchieri
  • Decorare con una manciata di mirtilli

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ghiaccioli aloe e frutta

Ghiaccioli aloe e frutta, freschezza estiva con un twist nutriente

Il ricordo dell’estate è una fetta di anguria che cola tra le dita, il sorriso impastato di felicità. Quando cercavo qualcosa di fresco per rinfrescarmi durante le giornate più calde, ho pensato ai ghiaccioli: semplici, divertenti, senza pensieri. Così sono nati i miei ghiaccioli all’aloe e frutta, facili da fare, senza sprechi, e con quel tocco in più dato dall’aloe vera gel di Forever Living, perfetti per ritrovare equilibrio e benessere in un boccone.

ghiaccioli aloe e frutta

Ghiaccioli aloe e frutta

La cucina di Chiaretta
Colorati, idratanti e naturali: questi ghiaccioli con Forever Aloe vera gel e frutta fresca sono la merenda perfetta per grandi e piccini. Freschezza e benessere a ogni morso!
Preparazione 8 ore 10 minuti
Tempo totale 8 ore 10 minuti
Portata Snack
Cucina Italiana
Porzioni 6 ghiaccioli
Calorie 35 kcal

Equipment

  • Stampi per ghiaccioli in silicone (facili da usare e lavabili) Io uso questi stampi in silicone riutilizzabili: pratici, colorati e perfetti anche per le manine dei bimbi!
  • Stecchi in legno
  • frullatore
  • Coltello e tagliere

Ingredienti
  

  • 1/2 mango 120 g
  • 3 fette anguria 200 g senza semi
  • 200 ml FOREVER ALOE VERA GEL
  • foglie di menta

Istruzioni
 

  • Taglia il mango e l’anguria a cubetti piccoli.
  • Inserisci i pezzi di frutta negli stampini per ghiaccioli, alternandoli se vuoi creare effetto multicolore.
  • Aggiungi, se gradisci, una fogliolina di menta in ogni stampo.
  • Versa Forever Aloe Vera Gel fino a riempire ogni stampino.
  • Inserisci i bastoncini, chiudi e riponi in freezer per almeno 8 ore o tutta la notte.
  • Per sformarli, immergi brevemente lo stampo in acqua tiepida e estrai delicatamente.

Note

  • Usa frutta di stagione o avanzata dalla macedonia per ridurre gli sprechi.
  • Per un gusto più deciso, puoi frullare parte della frutta con l’aloe prima di versare.
  • I bambini li adorano anche con fragole, pesca o kiwi.
  • Aggiungi una punta di succo di lime per un effetto “detox” e agrumato.
Keyword forever aloe vera gel

Mettere il ghiacciolo in bocca è come un tuffo nell’infanzia e un gesto d’amore per il proprio corpo: idratante, nutriente e leggero. Per me, questi ghiaccioli significano una leggera follia estiva, momenti in famiglia e naturale equilibrio. Provateli e raccontatemi: li avete condivisi con gli amici o li avete gustati in compagnia di un libro in giardino?

Il mio ingrediente del cuore: Forever Aloe Vera Gel

In molte delle mie ricette troverai lui, il mio alleato del benessere:

💚 Forever Aloe Vera Gel, 99,7% puro, senza zuccheri aggiunti e perfetto per smoothie, dolci leggeri e preparazioni salutari.

  • ✔️ è naturale e certificato
  • ✔️ ha un gusto delicato e versatile
  • ✔️ favorisce idratazione e digestione, perfetto anche per l’estate

🛒 Acquista Forever Aloe Vera Gel

Vuoi altre ricette con l’Aloe Vera o idee per una cucina semplice e sana?
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Chiara 💚

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La cucina di Chiaretta

Autore: La cucina di Chiaretta

Ciao! Sono Chiaretta e nella mia cucina il benessere si gusta un morso alla volta. Amo creare ricette semplici e naturali con un tocco speciale: l’aloe vera. Se anche tu vuoi sentirti meglio partendo da ciò che mangi, seguimi nelle mie sperimentazioni!

Aperitivo analcolico

Ciao da Chiara, questa settimana andiamo a preparare un aperitivo analcolico da servire ai tuoi invitati in attesa di gustare una buona grigliata come la GRIGLIATA ALOE E HONEY BEE.

Durante tutto il mese di luglio e agosto ogni settimana troverai una ricetta estiva da preparare per le tue grigliate e serate e in compagnia degli amici.

L’aperitivo analcolico di questa settimana è preparato sempre con l’ingrediente re Forever Aloe Vera Gel abbinato al gusto dello zenzero e all’acqua tonica frizzante e fresca, andremo ad aggiungere il tocco acidulo del limone alla nostra bevanda.

Aperitivo analcolico

Portata Aperitivo
Cucina Italiana
Preparazione 15 minuti
Tempo totale 15 minuti
Servings 6 persone

Ingredienti

  • 200 ml FOREVER ALOE VERA GEL
  • 1 limone
  • 2 cucchiaini zenzero grattugiato
  • 500 ml acqua tonica
  • q.b. cubetti di ghiaccio

Istruzioni

  • Lavare e tagliare a metà il limone, metà servirà per la decorazione da tagliare a fette
  • Spremere la metà del limone
  • Sbucciare e grattugiare lo zenzero
  • Mescolare in una caraffa il succo di limone, lo zenzero grattugiato, il gel di aloe vera e lu0026#039;acqua tonica
  • Lasciare riposare per alcuni minuti lu0026#039;aperitivo analcolico
  • Mettere i cubetti di ghiaccio nei bicchieri
  • Versare lu0026#039;aperitivo nei bicchieri e decorare con le fette di limone

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mousse al cioccolato fondente e lamponi

Mousse al cioccolato fondente e lamponi

Ciao questo mese prepariamo un dessert “cioccolatoso” per recuperare il cioccolato delle uova di Pasqua. Andremo a preparare la mousse al cioccolato fondente e lamponi.

Gli ingredienti clou della mousse sono Forever Aloe Vera Gel, un gel in grado di supportare il benessere del sistema digerente, molto utile dopo un pranzo ricco come quello di Pasqua; e Forever Lite Ultra al gusto cioccolato.

Mousse al cioccolato fondente e lamponi

Portata Dessert
Cucina Italiana
Preparazione 3 ore 10 minuti
Cottura 15 minuti
Tempo totale 3 ore 25 minuti
Servings 4 porzioni

Ingredienti

  • 100 g cioccolato fondente
  • 90 g FOREVER ALOE VERA GEL
  • 25 g FOREVER LITE ULTRA al gusto cioccolato
  • 2 albumi
  • 100 g lamponi freschi
  • 1 pizzico di sale

Istruzioni

  • Lavare i lamponi
  • Con una frusta montare a neve ben ferma gli albumi con pizzico di sale e tenerli in parte
  • Sciogliere a fuoco lento il cioccolato fondente spezzettato, dovrà essere omogeneo
  • In una ciotola versare FOREVER ALOE VERA GEL con FOREVER LITE ULTRA e amalgamarli sciogliendo tutti i grumi
  • Aggiungere il cioccolato fondente sciolto e amalgamare delicatamente
  • Incorporare gli albumi montati a neve ferma un pou0026#039; alla volta
  • Il composto dovrà essere amalgamato bene senza grumi
  • Versare metà dei lamponi sul fondo di 4 bicchieri, unire la mousse e mettere a refrigerare nel frigorifero per 3 ore circa
  • Al momento di servire guarnire la superficie con i restanti lamponi

Note

  • si possono usare anche le fragole al posto dei lamponi
  • Scopriamo Forever Lite Ultra

    forever lite ultra

    Preparato proteico di origine vegetale, con aromi naturali al delizioso gusto vaniglia o cioccolato. Forever Lite Ultra si inserisce perfettamente nel tuo programma Forever per migliorare il tuo stile di vita.


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    torta di mele

    Torta di mele

    Scopriamo come la classica torta di mele si può sposare con un prodotto come Forever Aloe Peaches. Andremo ad unire la tradizione con l’innovazione di un prodotto ricco di nutrienti e vitamina C per il benessere del sistema immunitario e del palato con la torta di mele.

    Nella ricetta troverai lo zucchero muscovado, è un tipo di zucchero di canna non raffinato a cui viene aggiunta una percentuale di melassa. È ricco di nutrienti rispetto agli altri zuccheri raffinati e non.

    Torta di mele

    Portata Dessert
    Cucina Italiana
    Preparazione 20 minuti
    Cottura 35 minuti
    Tempo totale 55 minuti
    Servings 8 porzioni

    Ingredienti

    • 2 mele red delicious
    • ½ limone
    • 100 ml FOREVER ALOE PEACHES
    • 200 g farina 00
    • 180 g zucchero muscovado
    • 3 uova
    • 70 g olio di semi
    • 125 g yogurt magro bianco
    • 2 cucchiaini lievito per dolci
    • 1 cucchiaino bicarbonato
    • 1 pizzico sale

    Istruzioni

    • Sbucciare le mele e tagliarle a fettineIn un recipiente spremere il mezzo limone e aggiungere FOREVER ALOE PEACHESMettere a macerare per 10 minuti le mele sbucciate nel liquidoIn una ciotola amalgamare le uova, con lo zucchero muscovadoAggiungere lu0026#39;olio di semi e lo yogurt magro bianco con un pizzico di saleIn un recipiente a parte setacciare la farina con il lievito per dolci e il bicarbonatoIncorporare gli ingredienti secchi (vedi la farina con il lievito e il bicarbonato) agli ingredienti liquidiLu0026#39;impasto dovrà essere liscio e omogeneo privo di grumiAccendere il forno a 180°Imburrare e infarinare una tortiera da 22 cmVersare sul fondo uno strato di impasto alternato con uno strato di mele e finire con uno strato di meleInfornare e cuocere per 35 minutiSfornare e far raffreddare completamente la torta di mele con il FOREVER ALOE PEACHES prima di tagliarla

    Note

  • La torta si conserva morbida per due giorni coperta dalla pellicola trasparente
  • Scopriamo Forever Aloe Peaches

    FOREVER ALOE PEACHES è una bevanda completa. Vediamo le sue proprietà:
    – 84,3% di puro gel di Aloe Vera
    – contiene purea di pesca
    – senza aggiunta di conservanti
    – ricco di vitamina C
    – la vitamina C contribuisce a mantenere un regolare sistema immunitario e a ridurre la fatica

    PRODOTTI CONSIGLIATI


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    latte alla curcuma

    Latte alla curcuma: una coccola dorata per corpo e mente

    Latte alla curcuma: una coccola dorata per corpo e mente

    Ciao amici da La cucina di Chiaretta! Oggi vi porto nel magico mondo delle spezie con una ricetta semplice ma super benefica: il latte alla curcuma, conosciuto anche come “golden milk”. Questo elisir dorato non è solo bello da vedere, ma è anche un alleato prezioso per il nostro benessere! Perfetto per riscaldarsi nelle fredde giornate d’inverno, aiuta a combattere l’infiammazione, rafforzare il sistema immunitario e rilassarsi dopo una lunga giornata.
    Prepariamoci una tazza di questa bontà cremosa e vediamo insieme come si fa. Spoiler: ti farà sentire come in una spa… ma nel comfort di casa tua!

    Oggi scopriamo il latte alla curcuma o golden milk. L’ingrediente principale del latte di curcuma è oltre al latte la curcuma, detta anche zenzero giallo della radice di curcuma.

    Pare che la curcuma stimoli la circolazione sanguigna e abbia un effetto antiossidante. Questo Superfood, dicono, abbia anche il potere di togliere gli attacchi di fame.

    La curcuma è un superfood esternamente ricorda una radice di zenzero e internamente ha il colore sgargiante di una carota. Viene chiamata “radice magica” e “spezia della vita”, si dice che questa spezia abbia numerosi effetti curativi. Nella medicina ayurvedica questa radice viene usata come rimedio da migliaia di anni, in Europa la curcuma è più comunemente conosciuta come spezia.

    La curcuma ha numerose proprietà, vediamo quali sono:

    • antinfiammatorio naturale
    • antidolorifico per i dolori articolari e muscolari
    • aiuta a controllare il colesterolo e i trigliceridi
    • stimola le difese immunitarie
    • calma tosse e raffreddore
    • depura il fegato
    • migliora la digestione
    • regola il metabolismo per il controllo del peso corporeo

    Visto l’arrivo della bella stagione prepariamo il nostro corpo al benessere sfruttando tutte le proprietà della curcuma iniziando un percorso di 40 giorni

    Andiamo a preparare prima la pasta di curcuma che ci servirà per gustare il latte di curcuma durante il nostro percorso e poi andremo a preparare il latte.


    Latte alla curcuma

    • PORTATA

      bevande

    • KEYWORD

      golden milk, latte alla curcuma

    • PREPARAZIONE

      1 ora e 30 minuti

    • COTTURA

      15 minuti

    Ingredienti

    Per la pasta di curcuma

    • 150 ml acqua
    • 40 g curcuma in polvere (attenzione alla qualità della curcuma, consiglio di acquistare la curcuma biologica in quanto priva di sostanze nocive e pesticidi)
    • 1 pizzico pepe rosa

    Per il latte di curcuma

    • 125 ml latte di riso o mandorle, soia e avena
    • 1 cucchiaino pasta di curcuma
    • 1 cucchiaino olio di cocco
    • 1 cucchiaino FOREVER HONEY BEE
    • 1 pizzico cannella in polvere

    Tempo richiesto: 1 ora e 30 minuti

    PREPARAZIONE

    • PER LA PASTA DI CURCUMA

      Mettere in un pentolino l’acqua.
      Sciogliere con una frusta piccola la curcuma avendo cura di eliminare tutti i grumi.
      Aggiungere un pizzico di pepe.
      Far bollire la pasta di curcuma in modo da far asciugare un po’ l’acqua.
      Si dovrà avere una crema amalgamata della consistenza di un purè (nel frigo poi tenderà a diventare più liquida, ogni volta che si utilizzerà andrà amalgamata per far riassorbire l’acqua)
      Mettere il composto in un vasetto di vetro a chiusura ermetica.
      Far raffreddare a temperatura ambiente per poi riporlo in frigorifero dove andrà conservato.

    • PER IL LATTE DI CURCUMA

      Per la dose giornaliera del golden milk mettere in un pentolino il latte e sciogliere un cucchiaino di pasta di curcuma.
      Far scaldare il latte alla temperatura che più si aggrada, consiglio una temperatura calda ma non bollente.
      Versare il latte alla curcuma in una tazza.
      Amalgamare un cucchiaino da caffè di olio di cocco.
      Aggiungere un cucchiaino di FOREVER HONEY BEE
      Spolverizzare sopra un cucchiaino raso di cannella in polvere.
      Bere ogni giorno per 40 giorni.
      La curcuma in polvere, spesso si deposita sul fondo della tazza, quindi mescolare bene prima di bere.

    Buono a sapersi…

    Forever ti offre un integratore a base di curcuma per aiutarti ad avere uno stile di vita attivo!

    FOREVER MOVE combina due ingredienti brevettati: NEM (membrana naturale del guscio d’uovo) e BioCurc (un complesso di curcuma solubile in acqua).

    Questa tecnologia aumenta la biodisponibilità della curcumina del 200%, consentendo al corpo di assorbirla e lavorarla al meglio. FOREVER MOVE offre il meglio della natura e della scienza in modo da dare a tutte le persone attive una maggiore libertà nella vita quotidiana.

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